mcmc
Kesihatan

WELLBEING:INSOMNIA..BILA OTAK ENGGAN BEREHAT

🧠 WEBINAR ISTIMEWA STUDIO SIHAT X MRIC Clinic MMU MELAKA | W060

Dengan kerjasama Majlis Perwakilan Pelajar & Unit CaRE, MMU Melaka

πŸ›Œ INSOMNIA: Bila Otak Enggan Berehat…

Adakah anda antara ribuan rakyat Malaysia yang susah tidur malam, walau badan penat dan mata mengantuk?

Insomnia bukan sekadar masalah tidur biasa. Ia boleh menjejaskan emosi, prestasi kerja, dan kesihatan mental kita secara menyeluruh.

🎀 Dengarkan kupasan pakar dari sudut psikiatri dan perbincangan bersama komuniti universiti tentang bagaimana insomnia memberi kesan terhadap kehidupan harian mereka.

πŸ“… Selasa, 24 Jun 2025
πŸ•₯ 10:30 – 11:00 pagi
πŸ“ Google Meet + FB Live NADI Malaysia + YouTube Studio Sihat

πŸŽ™οΈ Panel Utama:
Dr Khadijah Hasanah, Pakar Psikiatri, USIM
πŸ§‘β€πŸŽ“ Bersama: Wakil Majlis Perwakilan Pelajar & Unit Kaunseling MMU Melaka

πŸ“Œ Masuk PERCUMA & terbuka kepada semua

πŸ“Ί Tonton LIVE di sini:
πŸ“ Google Meet: https://meet.google.com/tvt-jacd-uem
πŸ“Ί YouTube Live: https://www.youtube.com/@StudioSihat
πŸ“˜ Facebook Live: https://www.facebo