Baru rakaat ke-4 dah tersadai tepi dinding?
Menguap tak berhenti masa imam baca surah? 🥱
Mengantuk & senak masa terawih selalunya berpunca daripada cara kita berbuka.
Bila terus makan lauk berat lepas azan, gula darah naik mendadak (insulin spike) — sebab tu badan lesu, perut penuh & sujud jadi mengah!