mcmc
Kesihatan

Khasiat Sayur dan Buahan Hijau

Sayuran dan buahan hijau tidak menyelerakan? Kami kongsikan kebaikan buah dan sayuran berwarna HIJAU.
Sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera (BMSS), KKM menggalakkan orang ramai agar meningkatkan pengambilan sayuran berwarna hijau bagi memperoleh khasiatnya.
? Jadi, jangan lupa ambil 3 sajian sayur-sayuran dan 2 sajian buah-buahan setiap hari ?